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Identificación de Factores de Riesgo para Prevenir la Diabetes
EL TEST ES PARA PERSONAS MAYORES DE 18 AÑOS
 
¿SABE USTED QUÉ RIESGO TIENE DE DESARROLLAR DIABETES TIPO 2? Descúbralo (Test IFARIPDB modificado)
           
1. Año de Nacimiento (4 dígitos): 2. Sexo: Masculino    Femenino    
           
3. Índice de masa corporal (Para que calculemos su IMC facilítenos los siguientes datos):    
Peso:    Kg.      
Altura:    metros      
           
4. Circunferencia de cintura:
  cm. ejemplo  
Paso1:    La persona debe estar de pie y con ropa ligera. Ubicar el punto
                  intermedio entre la última costilla y la cresta iliaca.

 
Paso 2:  Colocar el centímetro en el punto intermedio, alrededor de la cintura
                  y medir al final de una expiración con el abdomen relajado.
 
       
           
5.- ¿Realiza habitualmente al menos 30 minutos de actividad física cada día o 150 minutos/semanal, en el trabajo y/o en el tiempo libre ?:
  Si No      
           
6. ¿Come frutas todos los días?:          
  Si No      
           
7.- Padece de Hipertensión Arterial (PA > 140/90 mmHg) y/o ¿Toma medicamentos antihipertensivos.?
  Si No      
           
8.- ¿Le han encontrado alguna vez valores de glucosa altos (en un control médico, durante una enfermedad o durante el embarazo)?:
  Si No      
           
9.- ¿Alguna vez le han encontrado triglicéridos altos (mayores de 250 mg/dl) o HDL bajo (menor de 35 mg/dl).
  Si No      
           
10.- ¿Tiene usted algún pariente de primer grado(padres, hermanos, hijos) que padezca de Diabetes tipo 2?:
  Si No      
         
           

  Observación:
  El test NO puede reemplazar un diagnóstico facultativo. Por este motivo, debería consultar con su médico el resultado obtenido.

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